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推荐两大护肤食物,大自然中最完美的营养食品
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蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,具有延年益寿的功效,由于蜂蜜营养全面而丰富,故常食不仅可使皮肤白嫩光滑、防止皮肤干裂,而且还可以提高血液中血红蛋白的含量,从而使面容红润且有光泽。
荸荠味甘、滑、性微寒,共有清热生津、补中益气之美容功效。适宜中气不足口渴喜饮、而色无华、颜面虚浮者食用。
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