母乳是宝宝最好的食物。母乳的多少和妈妈乳房的大小是没有直接的联系的,只要给宝宝多吸允,注意饮食,就能够增加母乳量。新生儿喂养只要按需喂养即可,到宝宝2个月开始才需要逐步调整到规律的喂养时间。
如果宝宝是奶粉喂养的话,除了要遵循按需喂养外,还要注意宝宝一次的奶量发展会从少到多。新生儿一次的奶量可能只有20-40毫升(视情况而定,有的宝宝奶量偏大),而满月的时候宝宝一次就能吃60-100毫升了。一般来说每两顿奶粉之间不需要额外添加水。
辅食添加原则:由一种道多种,由少到多,由稀到稠,由细到粗,循序渐进。
辅食添加顺序
从6月龄开始添加泥糊状食物(如奶粉、米糊、菜泥苹果泥等)。
从7月龄开始添加蛋黄。
7-8月龄时间可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固定食物(如面粥、碎菜粥,肉泥等)
9-10月龄时可以吃点粗一点的食物(如肉末、菜末、馒头磨牙饼干、动物血等)
11-12月龄可以吃硬一点的食物(面食、碎菜、动物肝脏、鱼虾、整个鸡蛋、猪牛羊肉等)
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